안녕하세요
베타스팀과 예버디의 혼용은 권장하지 않습니다.
두 제품 모두 카페인을 함유하고 있어서 두 제품을 한 번에 드시게 되면 과한 카페인 섭취가 이뤄지게 됩니다.
유산소 운동 전에는 베타스팀 + L-카르니틴 조합으로 하시고 웨이트 전에는 예버디 한 스쿱이면 충분합니다.
[ Original Message ]
운동가기전 베타스팀이랑 같이 먹어도 대는지 궁금합니다
먹게댄다면 어느걸 먼저 먹어야대능지 둘다 운동 30분전에 먹으라하는데 궁금해서여
그리고 베타스팀 예버디 L-카르니틴 이렇게 3개 같이 복용해도 대는지여